康健雜誌 第158期 – 簡單計算法,辨別危險 10大發胖伴手禮

10大發胖伴手禮
過年大家都愛送禮,交流情誼,但《康健》調查66種常見禮盒,選出10大讓人發胖的伴手禮,發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈……。過年送禮,你真能送得安心?收得安心?吃得安心?
今年起,請您別再送這種熱量高、脂肪多、高醣、高鈉的伴手禮給親友了。並且學會簡單計算法,辨別危險伴手禮,成為健康守門人。
另外,四位健康達人分享他們獨具巧思與創意的伴手禮,讓人眼睛一亮。

代謝症候群與癌症愈走愈近
多管齊下,提早發現失智症
不孕症治療,中西醫都有創新
零反式脂肪,真的嗎?
他們不會感冒的7個祕密!
撞到頭,不可不知的8件事
頭髮愈來愈少,妳該怎麼辦?
沖洗→浸泡→沖洗,清洗蔬菜三步驟
熱水洗澡後,怎樣皮膚不乾燥?

【雜誌大小】:51MB
【雜誌格式】:pdf
【下載空間】:FS/HF

康健雜誌 電子版 NO.158 下載 :
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分類:保健养生, 康健雜誌 | 標簽:

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网友评论

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  • 评论 (1)
    • 玥玥
    • 2012年11月22日 22:28:21

    怎麼沒辦法看呢?
    請版主可以重新提供載點謝謝