康健雜誌 第159期 – 胃你好人不老 最常見7大胃疾緩解對策

胃你好人不老 遠離操老胃

現代生活讓胃勞損。
工作緊張急促造成自律神經運作紊亂, 大吃、亂吃、不顧虛實寒熱體質等錯誤飲食方式, 摧殘久了,鐵打的胃也會操得凍未條,提早衰老。 現在,胃腸科門診病號一半是不到40歲的青壯年, 每10個人就有3人飽受火燒心之苦, 近三成的人長期消化不良,一成的人有消化性潰瘍。 沒有健全的胃去消化食物,不只沒口福,維生素和鐵質也難吸收, 掉髮、貧血、疲倦……,人顯老,身體也可能整組跟著壞光光。
如何遠離操老胃? 《康健》針對最常見的3個胃部不適和4大胃疾, 整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。

7大胃疾緩解對策
12招,還自己一個好胃
讓你恍然大悟的 21個健康真相
可以每天再好一點 喝咖啡保苗條的方法

【雜誌大小】:51MB
【雜誌格式】:pdf
【下載空間】:FS/HF

康健雜誌 電子版 NO.159 下載 :
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分類:保健养生, 康健雜誌 | 標簽:

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网友评论

  • 引用通告已经关闭
  • 评论 (1)
    • 玥玥
    • 2012年11月23日 11:52:40

    請問怎麼沒辦法看了呀?是為什麼呢?
    麻煩版主可以重新提供載點

    謝謝