Ebook : 珍愛健康 別讓自己過勞死:上班族職場身心健康指南

珍愛自己的健康,珍惜自己的生命,因為我們的生命只有一次。
  為固守成功和追逐成功,上班族忙於各種應酬,超時工作,起居無常,睡眠不足,心理壓力,過度勞累,飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症,還容易導致腸胃不適,給自己的身體健康帶來隱患。
  為了事業,他們犧牲了自己的健康;為了成功,他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視,疾病、亞健康就乘機而入。
  事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調,這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們,珍愛自己的健康,珍惜自己的生命,因為我們的生命只有一次。
  給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示:健康不容忽視。

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网友评论

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  • 评论 (1)
    • KMEN
    • 2012年03月20日 19:34:12

    可以麻煩您補一下檔案嗎~謝謝~