經理人月刊 第86期 – 改變自己 10個練習,戒掉你的壞習慣!

改變自己!戒掉壞習慣的10個練習
改變 不用靠意志力!
要改變一個人的行為,除了改變所處的環境,你還得影響他的心靈跟大腦。《改變,好容易》指出,「指揮理智」「刺激情感」與「營造環境」這三個關鍵,是脆弱的意志力的最佳幫手。
1.不再拖拖拉拉
2.不再3分鐘熱度
3.不再容易分心
4.不再無法拒絕
5.不再負面思考
6.不再猶豫不決
7.不再亂發脾氣
8.不再凡事一把抓
9.不再批評貶抑
10.不再只說不聽

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經理人月刊 manager today 電子雜誌 1月號/2012 NO.86 下載點

分類:經理人月刊, 財經商管 | 標簽:

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网友评论

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  • 评论 (2)
    • nj
    • 2013年05月4日 20:41:29

    Can’t download
    the web says FILE DOESN’T EXIST!
    i tried each website they r all the same
    please help
    thanks a lot!!

    • con
    • 2013年07月6日 20:53:01

    載點失效了ˊˋ